![]()
2020/01/07
من الأفضل غالبًا أن يتم منح الجسم بعض الوقت لمحاولة محاربة البكتيريا بدون أدوية
![]()
2020/01/06
أجريت في الآونة الأخيرة، دراسة في جامعة ماكغيل للأبحاث في البرازيل لتحديد متوسط العمر، يعتمد على تمرين القرفصاء، وبحسب رأي العلماء البرازيليين، الذين ابتكروا هذا...
![]()
2020/01/06
تمكن علماء أمريكيون، من اكتشاف كيفية إيقاف جين الألم الرئيسي، ما رفع الآمال في تخفيف معاناة الملايين من المصابين بأمراض مزمنة، حيث تعمل التقنية الجديدة الثورية...
![]()
2020/01/06
للرجال بنية جسدية تختلف عن بنية النساء، وهذا يعني بطبيعة الحال اختلاف كمية ونوعية الغذاء الذي يحتاجه كل منهما؛ فالرجال لديهم حجم ونسبة عضلات أكبر من كتلة الجسم لدى...
![]()
2020/01/06
إذا شعرت بآلام في الجزء العلوي أو السفلي من البطن جهة اليسار؛ فهذا قد يكون دليلًا على الإصابة بالتهاب الطحال، وعليك استشارة الطبيب فورًا.
![]()
2020/01/05
مع اختلاف نمط الحياة وزيادة الضغط والتوتر العصبي يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، وبالتالي يزداد وزن الجسم بسبب عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم
![]()
2020/01/05
خطوات بسيطة تمكنك من تخفيض السعرات الحرارية في وجبات اللحوم
![]()
2020/01/05
فواكه تعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم
![]()
2020/01/05
6 طرق لتعيد الابتسامة إلى وجهك في 2020
![]()
2020/01/04
6 أسباب رئيسية للاستيقاظ الليلي من النوم
![]()
2020/01/04
يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي.
![]()
2020/01/04
التعرق الشديد أثناء الليل.. ما أسبابه؟
![]()
2020/01/04
إنقاذ طفل من مرض جيني "خطير" بواسطة العلاج بالخلايا
![]()
2020/01/02
دراسة: الحليب كامل الدسم يقي الأطفال من السمنة
![]()
2019/12/31
هناك العديد من الأطعمة التي تؤثر سلبا على صحتك، بل وتعمل على تدهور صحتك ومناعتك منها:
![]()
2019/12/31
5 فوائد لتناول ثلاث تمرات يوميا.. ماهي؟
![]()
2019/12/30
في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك. لكن ما الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون فعلا؟ الجواب...
![]()
2019/12/30
كشفت دراسة حديثة أن مريضات سرطان الثدي، اللواتي يستخدمن المكملات الغذائية أثناء فترة العلاج الكيميائي، ربما يكن أكثر عرضة لخطر عودة المرض والوفاة.
![]()
2019/12/30
ما هي الأساطير عن الشاي الأسود التي لا يجب أن نثق بها؟
![]()
2019/12/30
في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.
