آخر الأخبار


السبت 3 مايو 2025
كشفت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم بشكل صحيح، نذكرها لكم، وفقا لصحيفة “إزفيستيا”.
ـ يجب استخدام الكفة المناسبة لكل شخص.
ـ من الأفضل قياس ضغط الدم قبل تناول الأدوية الخافضة للضغط.
ـ الابتعاد عن التدخين أو شرب القهوة قبل نصف ساعة من القياس.
ـ الذهاب إلى المرحاض قبل قياس ضغط الدم والجلوس بهدوء لمدة خمس دقائق.
إعادة ترتيب أوراق اليمن … كل هذا الغموض لا يفيد
عزاء في وجه الضربة: حين تبكي القذيفة قاتلها
زحف الكُتّاب الصناعيين !
أصوات مقهورة من صنعاء
شذرات من مشهد غير مفهوم